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为什么会偏头痛,可能是这几个因素?

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发表时间:2019-12-30 16:03

     偏头痛虽然不是什么大病,但是发作起来却要命。

     偏头痛发作的时候,太阳穴附近、眼眶周围、前额、后脑勺……头仿佛不是自己的了,哪里都痛,一跳一跳的。

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      如果还有点外界刺激,比如声音、光线、活动、气味……各种刺激都能让头痛加剧,甚至还会呕吐。

      说起偏头痛,不少患者就给自己诊断“偏头痛”了,你问为什么,他们很自然的回答:“因为我头痛只有一边,所以偏头痛啊”。乍一听,是不是感觉蛮有道理?

简单测试

      来个图,简单的自测一下自己属于哪种偏头痛?

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     测试完,是不是对自己的头痛有点了解呢。其实,引起偏头痛的原因各种各样,小编整理出了几种常见的因素,看患有偏头痛的小伙伴会不会有同感呢?

01

物理因素

      能够引起颅内外炎症、损伤的各种因素;因颅内肿瘤等压迫导致血管牵连、伸展、移位、扩张;脑膜受到刺激、肌肉收缩,进而直接刺激到头面部的感觉神经等均可引起头痛。 

02

精神因素

      当身心受到外界环境的不良刺激时,很多人往往会产生紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,从而导致偏头痛的发作。比如,当人们在生活、工作中常会遇到不愉快或是生气、焦虑、激动等剧烈情绪刺激时,这些情绪很可能会导致身体发生各种不适,其中就包括偏头痛。  

03

饮食因素

      摄入大量的咖啡因或酒精,可使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;另外,冬天天冷,有些人酷爱吃冰淇淋,但过于冰冷的食物会刺激血管使人感到头部胀痛;根据专家统计,容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪。   

04

疾病因素

     一些疾病病变也会导致偏头痛发生。比如,眼、耳、鼻以及鼻窦、牙齿、颈部等病变,可刺激神经反射性或扩散性的影响头部,引起反射性或牵涉性偏头痛。  

05

生活习惯

     生活习惯也是偏头痛发作的主要因素。其中,睡眠严重不足或是睡眠质量较差的人群,极易引发偏头痛的发生。 

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